Jak používat proteinovou pomazánku s čokoládou a slaným karamelem

Rychlá odpověď

Použijte čokoládový proteinový spread se slaným karamelem kdekoli, kde byste běžně sáhli po čokoládovém spreadu nebo karamelové omáčce, ale berte ho jako topping, ne jako základ. Natřete ho na toast, vmíchejte lžíci do jogurtu nebo ovesných vloček, nebo ho rozpusťte na palačinkách a ovoci. Pokud chcete hlavně oříškový spread na každý den, lepší volbou je Hazel Nutter Protein Spread. Sklenice se slaným karamelem vyhrává, když chcete dezertní chuť.

Proč proteinový spread obvykle po prvním týdnu skončí

Většina lidí koupí sklenici s dobrými úmysly, dvakrát ji použijí na toast a pak ji nechají vzadu ve skříňce, protože jim dojdou nápady. Samotný spread je málokdy problém. Problém je, že se zařadí jen pod \u0027snídani\u0027, takže se nikdy nepoužije v časech dne, kdy skutečně chcete něco sladkého.

Řešením je přidělit sklenici tři úkoly místo jednoho: spread na snídani, složka svačiny a dezertní tečka. Jakmile má roli v každé z nich, sklenice se vyprazdňuje rozumným tempem, místo aby zmizela během jednoho večera se lžící v ruce.

Tři úkoly pro sklenici: snídaně, svačina, dezert

Snídaně: natřete ho na celozrnný toast, crumpety nebo bagel, pak přidejte plátky banánu nebo pár malin, aby sladkost vyvážilo ovoce. Funguje také vmíchaný do kaše nebo přes noc namočených ovesných vloček, kde jedna lžíce ochutí celou misku.

Svačina: použijte ho jako dip k plátkům jablka, jahodám nebo obyčejným rýžovým chlebíčkům, nebo natřete tenkou vrstvu na rýžový chlebíček a posypte několika kakaovými boby pro křupavost. Tady si sklenice zaslouží místo na stole nebo v tašce do posilovny, protože promění obyčejný nosič v něco, na co se těšíte.

Dezert: ohřejte lžíci několik sekund a přelijte ji přes palačinky, vafle, řecký jogurt nebo vanilkovou zmrzlinu. Teplo ho zředí, takže ho použijete méně a přesto pokryjete celý talíř.

Jak si stojí ve srovnání s Hazel Nutter

Oba spready jsou určeny pro stejný úkol, ale táhnou různými směry. Chocolate Salted Caramel se kloní k dezertu: bohatá mléčná čokoláda, mořská slaná karamel a křupavé kakaové boby, což z něj dělá volbu, když chcete něco, co chutná jako pochoutka, ne jako zdravý produkt.

Hazel Nutter je volba na každý den. Je postaven na skutečném syrovátkovém proteinu a oříškové chuti, takže se přirozeněji hodí na toast, palačinky a chvíle přímo ze sklenice, aniž by přehlušil to, s čím je kombinován. Pokud kupujete jednu sklenici na denní použití, začněte s Hazel Nutter. Pokud chcete dezertní sklenici, začněte se slaným karamelem.

Dávkování, aby sklenice vydržela

Zarovnaná čajová lžička stačí na ochucení misky jogurtu nebo ovesných vloček a zarovnaná polévková lžíce velkoryse pokryje plátek toastu. Používání čajové lžičky místo polévkové přímo ze sklenice udržuje porce konzistentní a zabrání tomu, aby sklenice zmizela za tři dny.

Uchovávejte sklenici někde, kde ji uvidíte, ne vzadu ve skříňce. Spread, který je vidět, se používá; ten skrytý se zapomene, dokud se nerozdělí.

Diagnóza sklenice, která vám nefunguje

• Příznak: sklenice je poloprázdná a přestali jste po ní sahat: Používáte ho jen na toast, takže se nikdy nehodí na chvíle, kdy skutečně chcete něco sladkého. Dejte mu roli svačiny a dezertu stejně jako snídaně. Pokud se po dvou týdnech stále nepoužívá, je to špatná chuť pro vás, ne špatný produkt.
• Příznak: chutná příliš sladce nebo příliš bohatě na denní použití: Chocolate Salted Caramel je svým designem dezertní spread s mléčnou čokoládou a mořskou slanou karamelem. Použijte zarovnanou čajovou lžičku místo polévkové, nebo ho zkombinujte s obyčejným řeckým jogurtem, abyste sladkost zmírnili. Pokud chcete spread na každodenní toast, přejděte místo toho na Hazel Nutter.
• Příznak: je příliš tuhý na roztírání přímo z lednice: Studené spready tuhnou. Nechte sklenici několik minut při pokojové teplotě, nebo ohřejte lžíci, kterou používáte, několik sekund před přelitím. Zastavte se zde, pokud jste chtěli jen přenosnou svačinu, ne roztíratelnou: Chocolate Chip Salted Caramel Protein Bar nevyžaduje žádnou přípravu.

Fakta o produktu

• Chocolate Salted Caramel Protein Spread: Vysoký obsah proteinu a nízký obsah cukru, s o 86 % méně cukru než přední značky, a vyrobený z mléčné čokolády, mořské slané karamelu a křupavých kakaových bobů. Dává vám dezertní spread, který můžete používat denně bez cukrové zátěže standardního čokoládového nebo karamelového spreadu.
• Chocolate Chip Salted Caramel Protein Bar: Chocolate Chip Salted Caramel Protein Bar obsahuje 20 g proteinu a 1.4 g cukru. Pokud chcete stejnou chuť slaného karamelu v přenosném formátu bez příboru, tyčinka pokrývá verzi stejné chuti na cesty.
• Hazel Nutter Protein Spread: Hazel Nutter Protein Spread je vyroben ze skutečného syrovátkového proteinu a má o méně než 86 % cukru než supermarkety prodávané spready. Je to lepší volba na každý den, pokud chcete oříškový spread na toast a palačinky, ne dezertní topping.